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現代人普遍「飲食無度、起居混亂」,好逸惡勞,運動不足。
暴飲暴食必傷脾胃,熬夜少動最傷腎陽;人體後天與先天之本都受傷害,豈能不病?

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太陽它不會自己蒸發不見 只是偶爾會躲在烏雲後面
背對就永遠看不到它露臉 快點轉個身面對!

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前陣子看到一則微博,【窮人為什麼會窮一輩子?】 

一人用100元買50雙拖鞋,拿到地攤每雙賣3塊,得到150。另一個人每月領100元,全部用來買大米和油鹽。同樣是100,前一個100通過經營增值 了,成為資本。後一個100仍然不過是一筆生活費用。窮者的錢很難由生活費用變成資本,更沒有資本意識,所以....

 

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你是不是也是希望家人健康?

過節過生日,我們通常會祝福身邊的人健康平安,最近我突然覺得這樣的祝福很空洞,因為總在祈願之後,這件事就像升空的天燈一樣,愈來愈高,愈來愈遠,跟自己沒什麼關係了。

最近看了一篇關於漸凍人的文章,一句「家庭徹底完了」,用詞那麼簡單,卻充滿了絕望和無助,「為愛我的人和我愛的人不再頹廢」又那麼堅強和肯定,讓我很感動!

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不是不生病就代表身體很健康。

 

失眠、掉髮、肥胖、容易疲倦等等的癥狀不是生病,但卻是身體有問題的徵兆,或者說有這些情形的人處於一種「亞健康」的狀態。

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有人做過實驗,買3個相同手機,第一個白天使用,晚上充電。

第二個堅持在電量耗盡的情況下才充電;

第三個使用最隨意,只要在辦公桌前,就接到電源上,晚上也接電池通宵。

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今天看到一段話,「22是什麼年齡?12點吃飯12點半就餓,論追求,倆字兒,新鮮!你新鮮嗎?你的生活肯定不新鮮!」「我才三十,我還沒玩兒夠呢!

 

真巧,我離22歲也8年了。

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❶過去用員工的體力,未來用員工的腦力;

❷過去靠員工加班,未來靠員工創新;

❸過去靠老闆魅力,未來靠契約精神;

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你還記得上次學習超過一個小時的時間是什麼時候嗎,很久了吧?

480小時?4800小時?480天?

在VeMMA,學習的頻率間隔不會超過48小時,你認為會覺得累嗎?

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1、做你真正感興趣的事——你會花很多時間在上面,因此你一定要感興趣才行,如果不是這樣的話,你不願意把時間花在上面,就得不到成功。 

 

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